Lipsa de calciu și dureri articulare


lipsa de calciu și dureri articulare

Distribuiți pe Twitter Toată lumea știe că oasele și dinții au nevoie de calciu pentru a se forma și menține. Însă acest mineral se găsește și în sânge, neuroni și țesuturi.

lipsa de calciu și dureri articulare

Și când acesta nu este suficient în corp, apar dereglări, care se manifestă nu doar lipsa de calciu și dureri articulare nivelul danturii și oaselor. Din păcate, o cantitate insuficientă de calciu se manifestă grav și la nivelul sistemului nervos și afectează dezvoltarea celulelor corpului. Mai mult, acest mineral esențial pentru sănătate aduce beneficii și în coagularea sângelui, ajută la reglarea bătăilor inimii și poate relaxa mușchii încordați.

lipsa de calciu și dureri articulare

Având asemenea efecte pozitive asupra corpului, e clar că deficitele de calciu produc dezechilibre și boli grave, cum sunt osteoporoza și dezvoltarea unor afecțiuni cardiovasculare serioase. Crampe musculare De obicei, crampele musculare apar după efort fizic solicitant și în urma unui deficit de potasiu.

Toată lumea ştie că oasele şi dinţii au nevoie de calciu pentru a se forma şi menţine. Însă acest mineral se găseşte şi în sânge, neuroni şi ţesuturi.

Însă crampele pot apărea și din cauza lipsei de calciu în organsim. Simți durere în zona brațelor, coapselor și a extremităților? Ia în calcul că s-ar putea să ai nevoie de un aport mai mare de acest mineral.

Tratament Hipocalcemia Hipocalcemia reprezinta scaderea nivelului de calciu in sange, care poate fi determinat de o problema a glandelor paratiroide, precum si de alimentatie, tulburari renale sau de anumite medicamente.

Dureri articulare și de oase Când apar dureri de articulații și de oase, pe termen lung, cel mai adesea este vorba despre prezența unor boli cronice, precum este artrita. Dacă durerile sunt temporare și se calmează când consumi o perioadă produse lactate, ouă și brânzeturi, e clar că durerile au apărut din cauza unei cantități insuficiente de calciu.

lipsa de calciu și dureri articulare

Tulburările de somn Deficitul de calciu este responsabil și pentru apariția tulburărilor cronice de somn. Insomnia ori orele puțin de odihnă, cauzate de trezirile frecvente în timpul nopții, pot indica faptul că organismul are nevoie de mai mult calciu. Problemele dentare Cum dinții și oasele sunt preponderent formate din calciu, insuficiența acestui mineral în corp afectează direct sănătatea dinților.

Astfel, pot apărea cariile, infecțiile dentare, sensibilitatea dentară și îngălbenirea dinților. Apariția eczemelor și exfolierea unghiilor Cum calciul are un rol important în regenerarea celulelor, lipsa acestui mineral poate cauza și probleme la nivelul unghiilor și pielii.

Recomandări pentru durerile de oase

Prin urmare, când în corp nu este suficient calciu, unghiile încep să se exfolieze, sunt mai fragile și pielea se usucă și favorizează dezvoltarea eczemelor și a dermatitelor. Căderea masivă a podoabei capilare Printre motivele pentru care părul este fragil, uscat și fără vitalitate se numără și carența de calciu.

Mai mult dede teste completate,  Accesează testul acum! Este nevoie de doar câteva click-uri! Completează acest test simplu şi gratuit şi află de ce vitamine ai nevoie! Durează doar câteva minute.